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Goudasalat mit Pfeffer: In 3 Minuten gezaubert

Nährwerte und Zubereitungszeit

  • Dieser Goudasalat mit Pfeffer ist nicht nur schnell und einfach, sondern auch nahrhaft. Hier sind die geschätzten Nährwerte pro Portion:
  • Kalorien: 350 kcal
  • Eiweiß: 20 g
  • Fett: 28 g
  • Kohlenhydrate: 8 g

Zubereitungszeit

  • Vorbereitung: 3 Minuten
  • Gesamtzeit: ca. 3 Minuten

Serviervorschläge und Variationen

  • Der Goudasalat mit Pfeffer lässt sich vielseitig genießen und anpassen. Hier sind einige Ideen:
  • Mit Brot: Servieren Sie den Salat mit frischem Baguette oder Knäckebrot für eine sättigende Mahlzeit.
  • Mit Nüssen: Fügen Sie gehackte Walnüsse oder Mandeln hinzu, um dem Salat eine knackige Textur zu verleihen.
  • Fruchtig: Mischen Sie einige Trauben oder Apfelstücke unter den Salat für eine fruchtige Note.
  • Proteinreich: Fügen Sie gekochte Hähnchenbrust oder Thunfisch hinzu, um den Salat proteinreicher zu machen.

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