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5 vegane Eisrezepte ohne Zucker oder Milchprodukte, fertig in 1 Minute! 5 leckere und gesunde Optionen mit jeweils nur 2 Zutaten.

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 Bananen-Erdnussbutter-Eis

Zutaten:

  • 2 gefrorene Bananen
  • 2 EL natürliche Erdnussbutter

Zubereitung:

  1. Gefrorene Bananen und Erdnussbutter in einen Mixer geben.
  2. Mixen, bis die Masse cremig und glatt ist.
  3. Sofort servieren.

2. Himbeer-Kokos-Eis

Zutaten:

  • 1 Tasse gefrorene Himbeeren
  • 1/2 Tasse Kokosmilch

Zubereitung:

  1. Gefrorene Himbeeren und Kokosmilch in einen Mixer geben.
  2. Mixen, bis die Masse cremig ist.
  3. Sofort servieren.

3. Mango-Avocado-Eis

Zutaten:

  • 1 gefrorene Mango, in Stücke geschnitten
  • 1/2 reife Avocado
    siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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